Las sesiones son online así que las puedes hacer desde cualquier lugar del mundo!

Si quieres más información como horarios, planes y demás, puedes pedirla aquí:

FILOSOFÍA “OMH"!”

Decidir darle tiempo al cuidado de nuestra salud es una decisión muy importante pero lo más bonito es que nace desde el amor. Desde el amor hacia nuestro cuerpo, hacia nuestra alma, hacia nuestra vida y todo lo que haya en ella (relaciones, comida, trabajo, espiritualidad, entre otros).

Muchas veces dar este paso hacia hacia mejorar nuestro estilo de vida, nuestros hábitos, la manera en la que nos vemos, en la que nos tratamos a nosotros mismos, puede ser un poco abrumador y puede ser que no sepamos cómo ni por dónde empezar.

El coaching 1:1 en "Oh my Health!" lo que quiere para ti es que disfrutes de tu proceso, honres cada uno de los pasos que des hacia tu mejor versión y hacia tu salud holística.

Lo que hacemos es ir mejorando o cambiando algunos hábitos, ver de qué manera reacciona tu cuerpo ante determinados alimentos, pero lo más importante, que podamos trabajar juntas para que encuentres aquello que te hace bien al cuerpo y al alma y además, que pueda durar para siempre.

El principal objetivo es tu salud, es por eso que si todavía no te decides por empezar este camino y aún tienes dudas, te regalo una sesión para que podamos profundizar en tu relación con la comida y con tu cuerpo y ver de qué manera podemos iniciar juntas tu propio proceso.